生後日_じゃがいも湿布。
またまたおっぱいにしこりができてしまいまして。
土曜日できたところと同じ、左の脇下部分。
土曜日みたいになんとか尚くんに飲んでもらおうとするけど、ビクともしないので、諦めてとうとう桶谷式おっぱいマッサージに行くことにしました。
里帰り先の静岡でもお世話になってたんですが、なんせ高いのと、あとすんごい痛いので、ちょっと渋ってたんですよね…(。-∀-)
でも、乳腺炎になるのはもっと嫌…！ってことで、素直に電話。笑
今日の今日は無理みたいで、明日で予約取れました。
とりあえず今日のうちは、じゃがいも湿布を貼って凌いでくれとのこと。
じゃがいも湿布とな…？
アイスノンじゃだめなのん？
作るのめんどくさ…(´；Д；`)
まぁでもちゃんと素直に作りました笑
じゃがいも湿布作り方
①じゃがいもを皮むいて剃る！（1個で十分）
②お酢を1.2滴加える！（変色防止）
③小麦粉加える！（生地がまとまるくらいまで）
④キッチンペーパーに包む！
⑤医療用テープとかで患部に貼る！
なんでも、アイスノンは患部を急激に冷やしすぎてしまうのがだめだそうです。じゃがいも湿布だと緩やかに優しく冷やすからいいみたい。
まぁ、身体には優しいのかもしれないですけど、私これ結構しんどかった笑
貼ってるとじゃがいもやらお酢やらかなり臭うし、汁垂れてくるし！笑
あと、間違っても授乳中に尚くんの口に入ったら嫌だから、授乳の度におっぱい石鹸で洗って面倒だし！笑
まぁ…しょうがないけど…。
おっぱいって、1箇所詰まるとそのおっぱい全体が営業休止するそうなんです。
なので、今わたしの左のおっぱいは完全にお休み状態…。
謎に無傷の右おっぱいも気持ち失速気味…。
完母への道のりはかくも厳しい…。。
健康的なオヤツに、と夫が作ってくれた自家製ピクルスが私を癒す…
ぽりぽり。美味 \( ˆoˆ )/
今日の絵本「あかちゃんのいちにち」
我が家では日曜日は夫がお腹の子に絵本の読み聞かせをする日です★
いつの間にか夫が自発的に始めました。予行練習だそうです笑
今日は日曜日ではないんですが、仕事帰りに甥っ子と姪っ子に会って、スイッチが入ってしまったみたいですｗ
ということで、今日私＆お腹の子に読んでくれたのはこちら。
「あかちゃんのいちにち」
題名の通り、あかちゃんが朝起きてから夜ねんねするまでの一日を描写してます。
特別何かドラマがあるわけではないんですが（笑）、なんともほっこり、安心して読める絵本です。
絵本と、我が子の実際のその日いちにちとを照らし合わせながら、
「〇〇くんも、今日公園でたくさん遊んだね。このあかちゃんと一緒だね。」とか
「〇〇くんも、晩御飯たんと食べて偉かったね。」とか、コミュニケーションを取りながら読み聞かせ出来たら素敵だな。
あとは、絵がいいですね。かわいい。
我が子もたまたま男の子なので、この絵本の赤ちゃんみたいな感じかな～って夫と話してましたｗ
ふと夫が、「最近読むのが上手になってきた気がする（・∀・）！」って誇らしげに言ってましたｗ
うんうん、ほんと上手だよ！実際に赤ちゃんに読んであげるのが楽しみだね＾＾
とんぼ帰り（笑）と今日の晩御飯
一回…里帰りしたんですが…。
実はちょっと諸事情あり、一旦東京に戻ってきてます（笑）
次の28日の妊婦検診から、今度こそ里帰りということにしますｗｗ
そんな今日の夫の夕ご飯。
今日も今日とて簡単なものばかりですが。
・豚肉と大根の煮物
・サバの味噌煮（昨日の残り）
・チーズはんぺん入り卵焼き
・具だくさんスープ
茶色いなーｗｗ
静岡県立総合病院での８か月検診レポ
里帰り先の産院として、「静岡県立総合病院」をチョイスした私。
今日は初めての診察で８か月検診を受診してきましたので、レポします！
まずは良かった面から…★
◎じっくり・しっかり！かなり手厚い診察
今回診てくださったのは、若い男性の先生でした。
正直診察室入った瞬間、「わ、若い…想像以上に若い…下手したら私（28歳）とそんなに変わらないんじゃないのか…大丈夫なの？！」と思いましたがｗ
ものすごーーーい丁寧にエコーを見てくれました！
東京の病院だと、ものの２、３分ちゃっちゃと診て、「順調ですね～、ハイ終わり♪」って感じでほんと一瞬だったんですが、県総では少なくとも15分は診てました！
（とはいえ、これは初診だからってのもあるみたいです。先生が「うちの病院初めてなんで、ちょっと詳しく見ますね」って言ってました。）
で、一つ一つの臓器を私に教えながら見てくれるんです。胃とか腎臓とか横隔膜とか肺とか心臓とか。
お顔も、腕で隠しちゃってて見えにくい体制だったのですが、何とかわかるようにいろいろエコー動かして試行錯誤してくれました！
また、妊娠初期以外は経腹での検診のみとする病院が多いところ、県総では切迫早産などの危険性を正確に診断するため、経腟でも毎回検診をするそうです！
経腟が苦手な方には負担かもしれませんが（私もすごい苦手です）、でも赤ちゃんのことを考えたら、私は安心なので良かったです＾＾
心配事とかも、時間を急かされることなく何でも相談できる雰囲気でしたよ。
まぁ先生によって違うかもしれないので、次回どうなるかわかりませんが。
ちなみに、８か月検診としては、全く問題なく順調に発育中ということでした！
体重も29w3dで平均ど真ん中の1500グラムでした！
お次は良くなかった面…★
×待ち時間がえぐい
いや、ほんとひどい（笑）
初診の場合は予約できないので、朝8：30～11：00までの間に受付を済ませます。
私も９時前には諸々の手続（過去に掛かったことがなかったので、診察券発行したり、総合案内的なところで問診受けたりした）を終えて、産科の待合室で待ってました。
…が。待てど暮らせど私の番が来ないｗ
結局呼ばれたのは、午後の部に入った13時過ぎでした（驚）
総合病院なので、そりゃ私も「1,2時間くらいは待つかな」とは思ってましたけども。まさかここまでとは（笑）
次回は予約なので、ここまでではないと思いますが（たぶんｗ）
県総で初診を受ける方、覚悟して暇つぶしグッズをがっつり持っていくのを強くおすすめします。
×カフェ、レストランがしょぼすぎる
「待ち時間がえぐい」に付随するんですが、待ち時間が長いくせに、その時間をつぶす場所がなさすぎるんです。
病院に併設されている「RISCIO」（リシオ）というレストラン＆カフェがあるにはあるんですが、
まーーーーーーーーーー、しょぼい。びっくりしました。
食事メニューもドリンクメニューも店頭で売ってる焼き立て（らしい）パンも、全然そそられず、空間も狭いし席も少ないし、2分で出てきました涙
タリーズとかドトールとかベローチェでいいから。ないの…？ほんとに…？(´・ω・`)
と思って調べたら、ちょっと前にタリーズ閉店してるみたいです。なんでやｗｗｗ
そもそもが病院なのであんまり贅沢言えないのは百も承知ですけど、これじゃぁ患者さんも付き添いやお見舞いの人も不便だろうなぁ…(´・ω・`)
×４Dエコーはない
人気の４Dエコーはやってくれません！２Dのみです。
東京の産院では毎回４Dをとってもらっていたのでちょっと残念でした(´・ω・`)
やっぱり２Dだと、顔とか素人にはよくわかりませんからね涙
２Dの写真を親とかに見せても「……( ´_ゝ｀)ﾌｰﾝ」て感じで盛り上がらないし（笑）
まぁでも、当たり前ですけど異常を見つけるのが目的ですからね。２Dでもしっかり診てくれたので、私としてはまぁ別にいいかな、って感じでした。
△先生が毎回変わる
これは吉と出るか凶と出るかわからないので、△としてます。
県総の産科外来は基本交代制で、そのシフトも直前に決まることが多く、「この先生がいいので次回も同じ先生で！」っていうのがあまりできないみたいです。
とはいえ、その中でもある程度曜日が固定されてる先生もいるみたいなので、気になる人は受付に聞いてみるとよいかもです＾＾
でも、絶対毎回同じ先生じゃないと不安という人は、やっぱり個人院の方がおすすめです。
検診だけじゃなく、肝心のお産の時も、県総だとどの先生が担当になるかわかりませんからね。たまたまその日居合わせて手が空いてる先生が担当となります。
以上、静岡県立総合病院での８か月検診レポでした★
待ち時間やカフェなどマイナス面もあったものの、肝心の検診内容が充実していたので、私としては今のところ県総を選んでよかったな、と思っています＾＾！
次回検診は2週間後の2月28日です～！またレポします。
